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~健康貯金が貯まる習慣~

いつでも、どこでも、誰でもできる!

 

早速ですが、身体の耐用年数は50年...って知ってました⁈

40歳~免疫力は半分になり、慢性疾患が増え老化が加速⤵⤵⤵

健康度は50歳で黄色信号

健康に気を使わなくても大丈夫なのはせいぜい40歳ころまで・・・
そのまま健康に気を使わずにいると・・・
*老化の加速!
*免疫力や体力の急速な低下!= さまざまな病気にかかりやすくなります。

健康貯金始めましょう~

理想は20代から・・遅くても40歳ころまでに!
生活習慣の違いによって健康寿命も大きく違ってきます!

病気の原因

「元気で長生き」を邪魔する、慢性疾患やガンの原因は・・・
ほとんどが、生活習慣にかかわること がわかってきました。
原因の5%以下  遺伝・体質
3代原因
喫煙・大酒
間違った食習慣 
慢性炎症(感染)

 

病気が治る理由・・・それは、『考え方や食事を含む生活習慣を変えたこと』

そしてそれには・・

『セルフ治療』が最適!

健康増進・慢性失患の治癒力も高まるとのことです。

 

特長として
いつでも           
どこでも 
誰でも 
毎日できる
☆老化を抑える
☆気を高める
☆免疫力を高める       
☆自己治癒力を高め
☆炎症を抑える
☆生活習慣を予
☆美肌・美髪を保つ
         

具体的には・・・

『健康貯金が貯まる習慣』の実践を始めましょう!    

                               (e-クリニックより引用)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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