緊急事態宣言が全国に発令され外出自粛が続き、どのように過ごされていますか？

今まで経験したことがない事態に不安や疲れ感じる毎日…

当たり前に健康であることの大切さをヒシヒシと感じているのは皆さんも同じだと思います。

こんな時こそ、以前からお伝えしている『日々の生活習慣』を見直し、健康美肌を維持しませんか？

お家で楽しみながら、心身やお肌の健康を維持する為の、、

今すぐ出来る『自己復元力』を高めるケア習慣を少しずつお伝えしていきますので、是非実践してみて下さいね〜❣️

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【今すぐ出来る自己復元ケア】

免疫力UP  〜エレキパック編〜

お家でカンタン！免疫力アップ⤴️⤴️⤴️

【マイナス電子編】

マイナス電子チャージ‼️

準備するもの

☆レヴィ・エレキパック

☆チャック付き収納パック

☆マスク

作り方

①チャック付き収納パックを開けて、エレキパックを少し投入。

②余分な空気を抜きチャックを閉めたら、袋の中でエレキパックを広げる

③マスクの上に②をのせ、その上にカットを重ねて、マイナス電子チャージ・マスクの完了❣️